India és Sri Lanka a kardamom őshazája. Ennek a lágyszárú növénynek a levelei akár 2-3 méter magasra is nőhetnek. Virágai külön száron fejlődnek. Aprócska, gyengén kámforillatú, édes, fűszeres ízű fekete magjait használjuk mi fűszerként, de létezik még fehér és zöld változata is. Egészben vagy őrölt formában szoktunk vele találkozni az üzletek polcain.

Már a szanszkrit írásokban is megemlékeztek róla, nem véletlenül. Igen régóta kedvelik és fogyasztják, közeli rokona a gyömbérnek. Kardamommal leginkább mint az édességek, desszertek és sütemények különleges aromáját adó fűszer szoktunk találkozni. Arab országokban a kávé ízesítésére is használják, de még húsokat és zöldségeket is fűszereznek vele.

Oldja a hangulatot, de akár a görcsöket is

Több értékes vegyület (cineol, kámfor, limonén) is rejtőzik e picurka magvakban. Ezeket az értékes összetevőket gőz-desztillációs eljárással vonják ki belőlük, így születik a kardamom illóolaj (Elettaria cardamomum). KidSafe olaj, illata meleg, édes és fűszeres.

Az elsők között szokták említeni róla, hogy pozitív hangulatot teremt. Nagyon jó tapasztalatokról számoltak be, mikor légzőszervi problémák esetén használták a kardamom olajat. A tiszta légzés támogatója, nagyban segíti a légutak kitisztítását. Ezt a hatását 1,8-cineole tartalmának tudják be.

A gyomor gyógyítójának is nevezik, mert az emésztőrendszert is rendben tartja. Maguk a magvak is segíthetnek a gázképződés és a puffadás ellen, valamint a görcsoldásban is, ezt az illóolajról is leírták.

Mentális lendületet tud adni

Ismert melegítőolaj. A koncentrált, nyugodt és a problémamegoldó gondolkodás elősegítője és serkentője, felemel és megnyugtat. Nagyon pozitív hangulatot képes varázsolni a helyiségekben, így megpróbálkozhatunk pár csepp citrusolajjal összevegyítve aromadiffúzorban használni. Mentális lendületet hoz. Olyan esetekben pedig, amikor a múltban jó messze gyökerező haragból eredő dühöt kell csillapítani, nagyon jó szolgálatot tehet az EssentialHeal kínálatában is megtalálható kardamom illóolaj. Segít visszanyerni az objektivitásunkat, tudati józanságunkat és az önkontrollt is.

Jobban koncentrálunk, és javul az emlékezőtehetségünk is

Ez az olaj nagylelkűvé tesz, elősegíti a kegyelmet, a kreativitást és az érzékiséget. Igazán jó memóriajavítónak is nevezik. Ehhez érdemes összevegyíteni a kardamom illóolajat rozmaring és bazsalikom illóolajjal és diffúzorban használni. Ha valamilyen kellemetlen gyulladásból eredő fájdalmak kínoznak valakit, érdemes helyileg alkalmazni remek „melegítő” hatását kihasználva.

Javasolják keverni Frankincense Serrata, német kamilla és édes majoránna olajokkal. Mindig csak hordozóolajban szabad azonban alkalmazni, hígítatlanul soha. Légzőszervi kellemetlenségek megelőzésére vagy a tünetek kezelésére, szezonális allergia esetén is gyakorta ajánlják használatát.

értékelés