Mitől alakul ki és hogyan kezelhető a száraz bőr?

Vajon mi áll ennek a jelenségnek a hátterében, és hogyan lehet kezelni? Ennek járunk utána cikkünkben.

Mi minden okozhatja a bőr kiszáradását?

Száraz bőr esetén a fő feladat a hiányzó nedvesség pótlása, ami történhet például a Helia-D hidratáló testápoló krémek segítségével is. Ám ez önmagában lehet, hogy nem lesz elegendő, hanem annak is célszerű utánajárni, hogy pontosan mi okozza a problémát.

A legtöbbször a környezeti tényezők állnak a háttérben, azaz a kinti hideg, a benti fűtött száraz levegő, a szél, a mechanikai dörzsölés (pl.: durvább anyagú ruhák által), a víz keménysége, az UV-sugárzás. Aki pedig olyan munkahelyen dolgozik, ahol gyakran érintkezik fertőtlenítőszerekkel és sokszor mos kezet (tipikusan ilyen az egészségügy), az szintén megtapasztalhatja a bőrszárazságot.

Itt egyértelmű, hogy mi a tennivaló: a lehető legjobban védeni a bőrt a fenti tényezők ellen, illetve minél gyakrabban krémezni, hogy pótoljuk az elvesztett nedvességet és megelőzzük a probléma súlyosbodását.

Ezenfelül dehidratált bőrhöz vezetnek az olyan káros szokások, mint a dohányzás, a sok koffeinfogyasztás, a túl kevés vízivás, illetve ha nem megfelelő kozmetikumokat használunk.

Valamint a probléma hátterében olyan egészségügyi okok is állhatnak, mint a cukorbetegség, a pajzsmirigy-alulműködés, illetve vitaminhiány és egyes bőrbetegségek.

Miről ismerhető fel a száraz bőr?

Talán ezt nem is kell különösképp magyarázni, hiszen a többség saját magán is megtapasztalta már: a kiszáradt bőr kellemetlenül húzódik, feszül, tapintásra érdes, durva, esetleg ki is pirosodhat.

Jellegzetes tünet a hámlás és a viszketés is, ami sokakat arra sarkall, hogy vakargassák az érintett bőrfelületet. Ez azonban nem javasolt, hiszen egyrészt ezzel csak rontunk a helyzeten, mert a dörzsölés hatására még jobban kiszárad, másrészt fel is sérthetjük, és ha az ujjainkról kórokozók jutnak a sebbe, az gyulladást is okozhat. Főleg kisgyermekeknél áll fenn annak a veszélye, hogy véresre vakarják magukat, erre mindenképp figyeljünk oda.

Mit tehetünk?

Az egyik legfontosabb dolog a száraz, viszkető bőr hidratálása és megnyugtatása. Kenjük be az érintett területet napi több alkalommal tápláló összetevőkben gazdag testápolóval. A krém azonnal csillapítja a viszketést, ezáltal megszűnik a kísértés, hogy vakarózással csillapítsuk a kellemetlen érzést.

A krémezést tegyük a napi rutin részévé; ideális esetben az esti fürdés után kenjük be magunkat tetőtől talpig, hisz a forró víz még inkább szárítja a bőrt.

Kerüljük a hosszas kádfürdőzést, helyette zuhanyozzunk langyos vízzel. Viseljünk kényelmes, puha anyagú ruhákat, amik jól szellőznek, és sehol sem dörzsölik a bőrünket.