- -
5

A hízás elleni harc már nem csak két lábon folyik. Egyre több a túlsúlyos kutya és macska. Egy kis mozgással és a kalóriabevitel ellenőrzésével a folyamat megállítható. 

A házikedvencek fokozatosan kialakuló elhízásával a gazdik rá lettek kényszerítve arra, hogy állatuknak egészséges ételt adjanak, különben állatorvosi segítségre van szükség. Az Egyesült Államokban közel 34 millió kutya és 54 millió macska túlsúlyos, így ott ez jelenti a legnagyobb állategészségügyi problémát. Ezek az állatok hajlamosabbak a cukorbetegségre, a szív- és légzési problémákra, a magas vérnyomásra és még a rákra is, ugyanúgy mint az ember.  Egy kis odafigyeléssel azonban elkerülhetjük a nagyobb bajt.

Kevesebb kalória, több mozgás

A túlsúly ledolgozása egyszerű: kevesebb kalóriabevitel, több kalóriaégetés. Ahhoz, hogy ez sikeres legyen, többet kell tenned állatodért, mint pusztán csökkenteni az ételadagját. A napi kalóriabevitel ellenőrzése és a mozgás mértékének meghatározása céljából konzultálj állatorvosoddal, hiszen ő segíthet megállapítani, hogy pontosan milyen diéta szükséges állatodak a fogyáshoz.

kover_tulsulyos_kutya

Kutyáknak és gazdáiknak

1-2 km séta: mérsékelt ütemű, de nem túl lassú séta, egy nem túl hosszú, de nem is túl rövid pórázzal. Nincs megállás, nincs szimatolás, nincs társasági élet. Törekedj 15 perc alatt befejezni. Ideális esetben ennek  az időtartamnak három hét alatt 12 percre kell csökkennie.

Használd ki a területet: tenisz- vagy gumilabda, elég messzire dobva, többszöri ismétléssel, a legjobb kalóriaégetés.

Kötélhúzás: otthon, egy kötél segítségével eljátszatsz 15 percet a kutyussal, napionta kétszer. Így jó erőben tarthatod kutyád, és persze segíthetsz neki fogyni.

kover_tulsulyos_macska

Macskáknak és gazdáiknak

Ugrálás: ha macskád van, nem adatott meg az az öröm, hogy parkban sétáltasd. Csak nagyon ritkán lehet alkalmad kivonszolni cicádat. Ehelyett játssz vele otthon, tarts fölé a játékát és hagyd, hogy ugráljon utána 10 percet, kétszer egy nap.

Bújócska: rejtsd el kedvenc játékát, és hagyd, hogy keresse meg. Addig fog vadászni, amíg végül megtalálja, amit keres. Máskor hajítsd el, húzogasd ide-oda kedvenc játékát, és hagyd, hogy 20 percig kergesse!

Rejtsd el etetőtálkáját: hagyd kedvenced keresgélni. Hetente háromszor változtasd a helyét, ez is egy jó játék lehet kedvenced számára.

Étvágyból nincs hiány


Gondos ételválasztás

Könnyen sikertelen lehet a fogyási próbálkozás, ha nem válogatod meg, mit adsz kedvencednek. A kutya- vagy macskatáp mennyiségére, minőségére egyaránt figyelj oda, és ne feledkezz meg az elegendő folyadékmennyiség beviteléről sem!

értékelés