Címkéhez kapcsolódó cikkek: egészséges életmód

Hogyan erősíthetjük kutyánk immunrendszerét?

Hogyan erősíthetjük kutyánk immunrendszerét?

A kutyád immunrendszerének erősítése kulcsfontosságú az egészsége és hosszú élettartama szempontjából. Adunk hozzá néhány tippet! ... RÉSZLETEK
Rostdús táplálkozással az egészségért (x)

Rostdús táplálkozással az egészségért (x)

Hazánkban sajnos még mindig nem foglalkoznak eleget a rostokban gazdag étkezéssel - holott a túl kevés rost fogyasztása olyan problémákért is felelős lehet, mint az aranyér, székrekedés vagy akár a vastagbélrák. A megfelelő mennyiségű rost fogyasztása ugyanis az egészség szempontjából elengedhetetlen. Ráadásul egy teljesen természetes anyagról van szó, amit számtalan forrásból be lehet vinni a szervezetbe. ... RÉSZLETEK
Hogyan növelheti a táplálékkiegészítők hatásait?

Hogyan növelheti a táplálékkiegészítők hatásait?

Sorra jelennek meg olyan étrend-kiegészítő és gyógyhatású élelmiszer készítmények a boltok polcain, amelyek bizonyos esetekben (például a dohányzás, a stresszes életmód vagy alkohol rendszeres fogyasztása) remekül pótolják a mikro- és makroelemeket. Ám ilyenkor is ügyelni kell a megfelelő adagolásra, mivel csak így maximálhatja az étrend-kiegészítő hatását. ... RÉSZLETEK
Miért fogyassz rendszeresen kápia paprikát?

Miért fogyassz rendszeresen kápia paprikát?

A paprika nagyon sokoldalú növény. Különböző méretű és színű paprikákkal találkozhatunk a zöldségesnél, amelyek lehetnek csípősek vagy édesek. Legismertebb típusai a TVpaprika, almapaprika, cseresznyepaprika, chili, jalapeno, habanero és a kápia paprika. ... RÉSZLETEK
Tápláló és egészséges, ez a granola!

Tápláló és egészséges, ez a granola!

Az egészséges és sportos étrend részeként gyakran találkozunk a granolával, de valójában honnan is származik ez az étel és miért olyan népszerű? Ennek próbálunk utánajárni cikkünkben! ... RÉSZLETEK